Начало ??????? ??????? 2019 Велоучилище МТБ-БГ | Курс за начинаещи - Симеоново, 21 септември 2019 г.
Велоучилище МТБ-БГ | Курс за начинаещи - Симеоново, 21 септември 2019 г.
Написано от Любомир Ботушаров    Вторник, 17 Септември 2019 14:47    Печат

След лятната ваканция е време да обявим нови курсове на Велоучилище МТБ-БГ. Първият ще е за начинаещи и ще се проведе на 21 септември на ново място - над кв. Симеоново.


Ще се срещнем на един закътан паркинг в гората над кв. Симеоново, до една изоставена постройка. В близост до нея има голяма поляна, която е идеална за начални упражнения и загряване. След това ще продължим с каране по няколко кратки пътеки, които бяха част от състезанието ХСО Симеоново, като ще увеличаваме постепенно трудността и ще упражняваме преодоляване на различни препятствия. Това означава, че освен 2-3 спускания, ще има и 2-3 кратки изкачвания, но като цяло общата дължина и денивелация за деня няма да са нищо страшно. Всички изкачвания ще ни отвеждат обратно до паркинга, така че можете да оставите храна, дрехи и други подобни неща в колите, за да не ги носите през цялото време с вас.

НИВО: начинаещи
Как да определите нивото си е обяснено ТУК.

МИНИМАЛЕН БРОЙ УЧАСТНИЦИ: 4

МАКСИМАЛЕН БРОЙ УЧАСТНИЦИ: 8

ТАКСА: 30 лв./човек
Таксата за участие се заплаща на място в деня на обучението.

Таксата включва участие в упражнения с инструктор за усвояване на основните техники за каране на планински велосипед.

Таксата НЕ включва застраховки, транспорт, настаняване, храна и други подобни услуги.

Реклама

ПРОГРАМА:

Събота, 21 септември 2019 г.

09:00 - 09:30 - Регистрация (паркинг над кв. Симеоново, https://goo.gl/maps/qy9VkdECcj8291c3A)
09:30 - 11:00 - Проверка на велосипедите, начални обяснения и упражнения на слънчева поляна в близост до паркинга.
11:00 - 17:00 - Каране по няколко кратки и забавни пътеки в района, с постепенно увеличаване на трудността.
*След някое от изкачванията ще направим обедна почивка. Носете си някаква храна по ваш вкус за хапване в планината, като можете да я оставите в колите на паркинга.

ИЗИСКВАНИЯ КЪМ УЧАСТНИЦИТЕ:
- Да са на възраст 18 години или повече.
*Участници от 12 до 17 години ще бъдат допускани в обученията за начинаещи само в присъствието на родител, който да ги наблюдава. Участници на възраст от 14 до 17 години може да бъдат допуснати и в заниманията за напредващи, ако в тях участва и техен родител, който да носи отговорност за действията им.
- Да носят каска и ръкавици по време на упражненията - задължително!
- Препоръчително е да носят и допълнителна защитна екипировка - очила, наколенки, налакътници и др.
- Да участват с изправен планински велосипед.
- Да са заплатили таксата за участие (заплаща се на място преди започване на обучението).
- Да подпишат пред инструктора Декларация за освобождаване от отговорност.
С общото съдържание на декларацията може да се запознаете ТУК, но някои редове в нея ще са индивидуални за всяко обучение, така че конкретните декларации ще се подписват на място.
- Препоръчително е всеки участник да има Планинска застраховка и застраховка "Злополука".
*Тези застраховки могат да ви спестят разходи в случай на травма, оказване на първа помощ, спасяване в планината и други неприятни ситуации. Организаторите на събитието не носят отговорност за каквито и да е разходи, възникнали за участниците във връзка с такъв инцидент.

ЗАПИСВАНЕ

Желаещите да участват в мероприятието трябва да се запишат най-късно до 19:00 ч на 20 септември 2019 г. чрез попълване на формуляра долу. Посочват се трите имена на участника, възраст, e-mail и телефон за обратна връзка. Местата са ограничени! Събитието ще се проведе само при наличие на минималния брой участници. Окончателно потвърждение за провеждане на курса ще бъде изпратено по e-mail най-късно на 20 септември 2019 г. след 20:00 ч., като ще изпратим и SMS на всеки участник, защото понякога писмата попадат в папка СПАМ и не достигат навреме до получателите.

За допълнителни въпроси  и информация можете да ползвате email [email protected] или тел. 0887 321685, Любо.

Формуляр за записване: https://forms.gle/ZFUKA4DLENp1DvDB7.

За допълнителна информация следете също:

Страницата на събитието във Facebook: https://web.facebook.com/events/1128846623991325/.

Темата във форума: https://www.mtb-bg.com/forum/viewtopic.php?f=48&t=196245.


Add this to your website

Коментари

Моля, влезте в профила си, за да публикувате коментар
Последна промяна ( Вторник, 17 Септември 2019 21:28 )
 

Партньори

MTB-BG.com достига до читателите си, благодарение на подкрепата от:











Стани сътрудник на MTB-BG.com

Ако желаете ваши материали (статии, снимки, видеоклипове и др.) да бъдат публикувани в MTB-BG.com, свържете се с мен на [email protected] или чрез съобщение през Facebook страницата на МТБ-БГ. Можете да видите и някои от най-удобните начини за изпращане на материали ТУК